TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › frankenstein-donut
Frankenstein Donut
Frankenstein Donut (Tim Hortons (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 380 kcal, 4.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 59.0 g | — |
| josta sokereita | 37.0 g | — |
| Rasva | 14.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 0.55 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tim Hortons (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bacon Grilled Breakfast Wrap
380 kcal annosta kohti
Large Cinnamon Caramel Apple Latte
380 kcal annosta kohti
Kananmuna-juustosämpylä
380 kcal annosta kohti
Sitruuna-unikonsiemenmuffini
380 kcal annosta kohti
Large Fountain Fanta Orange
378 kcal annosta kohti
Bacon Egg White Wrap
370 kcal annosta kohti
Kaikki Tim Hortons (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.