TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fruit-explosion-muffin
Fruit Explosion Muffin
Fruit Explosion Muffin в Tim Hortons (US) содержит 360 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 360 kcal | — |
| Белки | 5.0 g | — |
| Углеводы | 59.0 g | — |
| в том числе сахара | 31.0 g | — |
| Жиры | 12.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 1.23 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 20% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tim Hortons (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Large Hot Chocolate
360 ккал на порцию
Medium ICED CAPP®
360 ккал на порцию
Egg & Cheese Egg White & Swiss Wrap
360 ккал на порцию
Frosted Pumpkin Cake Donut
360 ккал на порцию
Large Iced Cinnamon Caramel Apple Oatmilk Latte
360 ккал на порцию
Medium Vanilla Cream Cold Brew
360 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.