TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-white-wrap
Sausage Egg White Wrap
Sausage Egg White Wrap iš Tim Hortons (US) turi 490 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 490 kcal | — |
| Baltymas | 19.0 g | — |
| Angliavandeniai | 37.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | — |
| Riebalai | 30.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 15.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 2.73 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 45% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon Bagel B.E.L.T
490 kcal porcijoje
Bacon Scrambled Egg Croissant Sandwich
490 kcal porcijoje
Egg & Cheese Farmer's Breakfast Wrap
490 kcal porcijoje
BLT
480 kcal porcijoje
Bacon Bagel Breakfast Sandwich
480 kcal porcijoje
Egg & Cheese Breakfast Burrito
480 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.