TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › free-range-scrambled-egg
Free Range Scrambled Egg
Free Range Scrambled Egg в Toby Carvery (UK) содержит 218 ккал на заявленную порцию, 15.8 г белка и 19.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 218 kcal | — |
| Белки | 15.8 g | — |
| Углеводы | 1.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.1 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Toby Carvery (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сосиски
217 ккал на порцию
Famous Yorkie & Gravy
220 ккал на порцию
Чесночный хлеб
215 ккал на порцию
Red Pepper & Tomato Soup - Kids
214 ккал на порцию
Куриные наггетсы
223 ккал на порцию
Cereal
223 ккал на порцию
Все позиции Toby Carvery (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.