TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › garlic-bread
Valkosipulileipä
Valkosipulileipä (Toby Carvery (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 215 kcal, 5.3 g proteiinia ja 7.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 215 kcal | — |
| Proteiini | 5.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 30.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 38 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Toby Carvery (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Red Pepper & Tomato Soup - Kids
214 kcal annosta kohti
Makkarat
217 kcal annosta kohti
Free Range Scrambled Egg
218 kcal annosta kohti
Vegan Sausages
212 kcal annosta kohti
Famous Yorkie & Gravy
220 kcal annosta kohti
Heinz Tomato Soup
210 kcal annosta kohti
Kaikki Toby Carvery (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.