TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese
Maukas makaroni-juustolaatikko
Maukas makaroni-juustolaatikko (Toby Carvery (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 183 kcal, 5.3 g proteiinia ja 4.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 183 kcal | — |
| Proteiini | 5.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 29.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Toby Carvery (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Nuggets - Kids
184 kcal annosta kohti
Floater Coffee
188 kcal annosta kohti
Lavazza Liqueur Coffee
188 kcal annosta kohti
Mini Lemon Blizzard Sundae
189 kcal annosta kohti
Roast Turkey
177 kcal annosta kohti
Mini Yorkie Wrap
171 kcal annosta kohti
Kaikki Toby Carvery (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.