TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crispy-fish-burger-without-sauce
Crispy Fish Burger – Without Sauce
Crispy Fish Burger – Without Sauce (Triple O's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 544 kcal, 23.7 g proteiinia ja 16.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 544 kcal | 183 |
| Proteiini | 23.7 g | 8.0 |
| Hiilihydraatit | 69.1 g | 23.3 |
| josta sokereita | 7.9 g | 2.7 |
| Rasva | 16.6 g | 5.6 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 1.0 |
| Kuitu | 1.9 g | 0.6 |
| Suola | 2.51 g | 0.84 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 42% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Triple O's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kid’s Burger – Without Sauce
557 kcal annosta kohti
Chocolate Milkshake – Small (12 oz)
530 kcal annosta kohti
Honey Mustard Crunch – Without Sauce
530 kcal annosta kohti
Loaded Breakfast Wrap
564 kcal annosta kohti
Strawberry Milkshake – Regular (20 oz)
523 kcal annosta kohti
Chicken Bacon Cheddar – Without Sauce
567 kcal annosta kohti
Kaikki Triple O's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.