TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crispy-fish-burger
Crispy Fish Burger
Crispy Fish Burger в Triple O's (Canada) содержит 684 ккал на заявленную порцию, 24.7 г белка и 31.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 684 kcal | 210 |
| Белки | 24.7 g | 7.6 |
| Углеводы | 71.1 g | 21.8 |
| в том числе сахара | 7.9 g | 2.4 |
| Жиры | 31.6 g | 9.7 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 1.2 |
| Клетчатка | 1.9 g | 0.6 |
| Соль | 2.90 g | 0.89 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 121 минут быстрой ходьбы или 63 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 48% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Triple O's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Egg BLT Ciabatta
680 ккал на порцию
Sweet Potato Fries – Large (7 oz)
674 ккал на порцию
Spicy Ultimate Crunch
703 ккал на порцию
Mushroom Veggie Burger
660 ккал на порцию
Impossible Burger
660 ккал на порцию
Crispy Chicken Club
710 ккал на порцию
Все позиции Triple O's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.