TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › perunasose
Perunasose
Perunasose в UniCafe (FI) содержит 81 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 81 kcal | 81 |
| Белки | 3.0 g | 3.0 |
| Углеводы | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 14 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность UniCafe (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Metsäsienikeitto
82 ккал на порцию
Vihreä Tofucurry
80 ккал на порцию
Härkisbolognese
80 ккал на порцию
Mausteinen Linssikeitto
82 ккал на порцию
Kaalilaatikko
80 ккал на порцию
Vuohenjuusto-Tomaattikeitto
82 ккал на порцию
Все позиции UniCafe (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.