TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › eight-whitby-breaded-scampi
Eight Whitby Breaded Scampi
Eight Whitby Breaded Scampi в Wetherspoon (UK) содержит 464 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 25.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 464 kcal | — |
| Белки | 22.0 g | — |
| Углеводы | 37.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Wetherspoon (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
8-Inch Garlic Pizza Bread - with Cheese
464 ккал на порцию
Southern-Fried Chicken Strips
459 ккал на порцию
Toast and Preserves - Marmalade
459 ккал на порцию
Toast and Preserves - Strawberry Jam
457 ккал на порцию
Small Wiltshire Cured Ham, Egg and Chips
455 ккал на порцию
Fried Buttermilk Chicken
473 ккал на порцию
Все позиции Wetherspoon (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.