TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-small
Vanilla Shake Small
Vanilla Shake Small в Whataburger (US) содержит 400 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 400 kcal | — |
| Белки | 8.0 g | — |
| Углеводы | 68.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Whataburger (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Sprite (Large)
400 ккал на порцию
Jr. with Bacon & Cheese
400 ккал на порцию
Бисквит с беконом
395 ккал на порцию
Fanta Orange Medium
390 ккал на порцию
Брауни
390 ккал на порцию
Coca-Cola Classic Medium
390 ккал на порцию
Все позиции Whataburger (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.