TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blt-large
BLT (Large)
BLT (Large) (Which Wich (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 070 kcal, 68.0 g proteiinia ja 58.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 070 kcal | — |
| Proteiini | 68.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 89.0 g | — |
| josta sokereita | 10.0 g | — |
| Rasva | 58.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 21.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 8.80 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 190 minuuttia reipasta kävelyä tai 98 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 54% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 147% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Which Wich (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Phillywich (Super)
1 070 kcal annosta kohti
Buffalo Chicken (Super)
1 060 kcal annosta kohti
Meatball (Large)
1 060 kcal annosta kohti
Bac-Hammon (Super)
1 060 kcal annosta kohti
Bbq Pork (Super)
1 100 kcal annosta kohti
Bacon & Egg (Super)
1 040 kcal annosta kohti
Kaikki Which Wich (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.