TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tomato-avocado-regular
Tomato & Avocado (Regular)
Tomato & Avocado (Regular) (Which Wich (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 420 kcal, 11.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | — |
| Valgud | 11.0 g | — |
| Süsivesikud | 65.0 g | — |
| sellest suhkrud | 7.0 g | — |
| Rasvad | 13.0 g | — |
| sellest küllastunud | 3.5 g | — |
| Kiudained | 6.0 g | — |
| Sool | 1.73 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 29% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Which Wich (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Hummus (Regular)
420 kcal portsjoni kohta
Chicken Sandwich (Regular)
420 kcal portsjoni kohta
White (Large)
430 kcal portsjoni kohta
Ham & Egg (Regular)
440 kcal portsjoni kohta
French Dip (Regular)
400 kcal portsjoni kohta
Dr. Pepper (32 oz)
400 kcal portsjoni kohta
Kõik Which Wich (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.