TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › turkey-vibewich-super
Turkey Vibewich (Super)
Turkey Vibewich (Super) (Which Wich (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 930 kcal, 53.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 930 kcal | — |
| Proteiini | 53.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 128.0 g | — |
| josta sokereita | 19.0 g | — |
| Rasva | 22.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 8.93 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 165 minuuttia reipasta kävelyä tai 85 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 149% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Which Wich (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Salad (Large)
930 kcal annosta kohti
Reuben (Large)
940 kcal annosta kohti
Triple Cheese Please (Large)
920 kcal annosta kohti
Steak & Egg (Super)
920 kcal annosta kohti
Elviswich (Regular)
910 kcal annosta kohti
Black Bean Patty (Super)
910 kcal annosta kohti
Kaikki Which Wich (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.