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Cappuccino (Short)

Cappuccino (Short) en Zarraffa's Coffee (Australia) tiene 149 kcal por ración declarada, con 7.4 g de proteína y 7.9 g de grasa.

149kcal
7.4 gproteínas
La cadena no publicó el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía149 kcal—
Proteínas7.4 g—
Hidratos de carbono12.0 g—
de las cuales azúcares10.7 g—
Grasa7.9 g—
de las cuales saturadas5.2 g—
Fibrano publicado—
Sal0.24 g—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 26 minutos de marcha rápida o 14 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 7% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 4% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Zarraffa's Coffee (Australia) · checked 2026-10-23

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