TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › flat-white
Flat White
Flat White в Zizzi (UK) содержит 123 ккал на заявленную порцию, 7.9 г белка и 3.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 123 kcal | — |
| Белки | 7.9 g | — |
| Углеводы | 15.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 22 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Zizzi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Латте
123 ккал на порцию
Smoked Garlic Oil
124 ккал на порцию
Harissa King Prawn Skewers
121 ккал на порцию
Artichoke
121 ккал на порцию
Appletiser
121 ккал на порцию
Honeycomb
119 ккал на порцию
Все позиции Zizzi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.