TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › olives
Olives
Olives в Zizzi (UK) содержит 107 ккал на заявленную порцию, 0.5 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 107 kcal | — |
| Белки | 0.5 g | — |
| Углеводы | 0.5 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Zizzi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Fresca Greens
106 ккал на порцию
Genovese Pesto
106 ккал на порцию
Roquito Hot Honey
106 ккал на порцию
Aubergine Wedges
112 ккал на порцию
Mascarpone
98 ккал на порцию
Oat Decaf Mocha
116 ккал на порцию
Все позиции Zizzi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.