TempoLife › Features › Help translate TempoLife › help.s12b
help.s12b
One string, in Spanish. The English source is the reference; everything else on this page is a proposal until somebody applies it.
English source
◆ The Coach screen (Insights → Coach) • Today’s focus: the Coach reads your diary and synced data and offers the advice that fits today — bedtime, a walk, protein, fasting, a weigh-in or mood. • Done: the day’s wins in one row. • 🗓 Plan my day: AI builds a timed plan for the rest of the day from your numbers. • 💬 Ask the coach: ask anything about your day — sleep, food, activity, fasting; the Coach answers from your own numbers. • Goals: below the Coach you see your goals and can change them. • ⚕️ The Coach is not a doctor — pain, medication questions and worsening symptoms belong to a doctor. ◆ 🧪 AI Lab (dashboard card) • ⚡ Quick log — one sentence, several diaries at once • ⚖️ Meal plan balance — the plan fixes itself • 🍳 Recipe variants — new dishes from your favourites • 🌊 Craving explainer — why the craving appeared and what to do • ✉️ Journal distillate — a letter from you to you • ⏳ Fasting timeline — what happens in your body hour by hour • 🎙️ Weekly podcast script — your week as a conversation • 📊 AI weekly report — a 14-day summary of your health numbers • Day-based analysis: with a day selected on the strip, the AI coaches analyse that day instead of today. • AI voice log: say what you ate — AI logs the meal. • AI data audit: the nightly check finds unlikely entries and asks about them. • Limits: guests get a small daily quota, signed-up users 20 AI actions a day; Premium unlocks the Coach and Insights in full. ↪ The Coach and the AI Lab read all trackers — the more you log, the better the daily plans and letters become.
Key help.s12b · 1 573 characters · no placeholders
Current Spanish text
missing Nothing ships for this string in Spanish today, so the app falls back to another language for it.
The same string in the other languages
Useful context: another translation often shows how a term was handled before, and an inconsistency between them is worth reporting on its own.
| Language | Text | Characters |
|---|---|---|
| English | ◆ The Coach screen (Insights → Coach) • Today’s focus: the Coach reads your diary and synced data and offers the advice that fits today — bedtime, a walk, protein, fasting, a weigh-in or mood. • Done: the day’s wins in one row. • 🗓 Plan my day: AI builds a timed plan for the rest of the day from your numbers. • 💬 Ask the coach: ask anything about your day — sleep, food, activity, fasting; the Coach answers from your own numbers. • Goals: below the Coach you see your goals and can change them. • ⚕️ The Coach is not a doctor — pain, medication questions and worsening symptoms belong to a doctor. ◆ 🧪 AI Lab (dashboard card) • ⚡ Quick log — one sentence, several diaries at once • ⚖️ Meal plan balance — the plan fixes itself • 🍳 Recipe variants — new dishes from your favourites • 🌊 Craving explainer — why the craving appeared and what to do • ✉️ Journal distillate — a letter from you to you • ⏳ Fasting timeline — what happens in your body hour by hour • 🎙️ Weekly podcast script — your week as a conversation • 📊 AI weekly report — a 14-day summary of your health numbers • Day-based analysis: with a day selected on the strip, the AI coaches analyse that day instead of today. • AI voice log: say what you ate — AI logs the meal. • AI data audit: the nightly check finds unlikely entries and asks about them. • Limits: guests get a small daily quota, signed-up users 20 AI actions a day; Premium unlocks the Coach and Insights in full. ↪ The Coach and the AI Lab read all trackers — the more you log, the better the daily plans and letters become. | 1 573 |
| Estonian | ◆ Treeneri ekraan (Avastused → Treener) • Tänane fookus: Treener loeb su päevikut ja sünkroonitud andmeid ning pakub just tänaseks sobiva nõuande — magamaminek, jalutuskäik, valk, paast, kaalumine või meeleolu. • Tehtud: päeva õnnestumised ühes reas. • 🗓 Päevaplaan: AI koostab kellaajalise plaani ülejäänud päevaks sinu numbrite põhjal. • 💬 Küsi treenerilt: küsi oma päeva kohta — uni, toit, liikumine, paast; Treener vastab sinu enda numbrite põhjal. • Eesmärgid: Treeneri all näed oma eesmärke ja saad neid muuta. • ⚕️ Treener ei asenda arsti — valu, ravimiküsimused ja süvenevad sümptomid kuuluvad arstile. ◆ 🧪 AI Lab (töölaua kaart) • ⚡ Kiirlogi — üks lause, mitu päevikut korraga • ⚖️ Toidukava tasakaal — kava parandab ennast ise • 🍳 Retseptivariandid — lemmikutest uued toidud • 🌊 Isu selgitaja — miks isu tekkis ja mida teha • ✉️ Päeviku destillaat — kiri sinult sulle • ⏳ Paastu ajajoon — mis kehas toimub igal tunnil • 🎙️ Nädala podcasti stsenaarium — sinu nädal vestlusena • 📊 AI nädala raport — 14 päeva tervisenäitajate kokkuvõte • Päevapõhine analüüs: kui päevaribal on päev valitud, analüüsivad AI-treenerid just seda päeva — tänase asemel. • AI-häällogi: räägi, mida sõid — AI logib toidukorra. • AI-andmete audit: öine kontroll leiab ebatõenäolised kanded ja küsib üle. • Piirangud: külalistel on väike päevane kvoot, sisseloginutel 20 AI-tegevust päevas; Premium avab Treeneri ja Avastused täies mahus. ↪ Treener ja AI Lab loevad kõiki jälgijaid — mida rohkem logid, seda paremaks muutuvad päevaplaanid ja kirjad. | 1 548 |
| Finnish | ◆ Valmentaja-näyttö (Havainnot → Valmentaja) • Tämän päivän fokus: Valmentaja lukee päiväkirjaasi ja synkronoitua dataasi ja tarjoaa juuri tähän päivään sopivan neuvon — nukkumaanmeno, kävely, proteiini, paasto, punnitus tai mieliala. • Tehty: päivän onnistumiset yhdessä rivissä. • 🗓 Päiväsuunnitelma: AI rakentaa kellonajoitetun suunnitelman loppupäivälle luvuistasi. • 💬 Kysy valmentajalta: kysy päivästäsi mitä vain — uni, ruoka, liikunta, paasto; Valmentaja vastaa omien lukujesi pohjalta. • Tavoitteet: Valmentajan alta näet tavoitteesi ja voit muuttaa niitä. • ⚕️ Valmentaja ei ole lääkäri — kipu, lääkekysymykset ja pahenevat oireet kuuluvat lääkärille. ◆ 🧪 AI Lab (kojelaudan kortti) • ⚡ Pikalokitus — yksi lause, monta päiväkirjaa kerralla • ⚖️ Suunnitelman tasapaino — suunnitelma korjaa itsensä • 🍳 Reseptivariantit — suosikeista uusia ruokia • 🌊 Himon selittäjä — miksi himo syntyi ja mitä tehdä • ✉️ Päiväkirjan tiivistelmä — kirje sinulta sinulle • ⏳ Paaston aikajana — mitä kehossa tapahtuu tunneittain • 🎙️ Viikon podcast-käsikirjoitus — viikkosi keskusteluna • 📊 AI-viikkoraportti — 14 päivän yhteenveto terveysluvuistasi • Päiväkohtainen analyysi: kun nauhalla on päivä valittu, AI-valmentajat analysoivat juuri sen päivän — tämän päivän sijaan. • AI-äänilokitus: kerro, mitä söit — AI kirjaa aterian. • AI-data-auditointi: yöllinen tarkistus löytää epätodennäköiset merkinnät ja kysyy niistä. • Rajat: vierailla on pieni päiväkiintiö, kirjautuneilla 20 AI-toimintoa päivässä; Premium avaa Valmentajan ja Havainnot täysimääräisesti. ↪ Valmentaja ja AI Lab lukevat kaikkia seurantoja — mitä enemmän kirjaat, sitä paremmiksi päiväsuunnitelmat ja kirjeet muuttuvat. | 1 697 |
| Russian | ◆ Экран Тренера (Аналитика → Тренер) • Фокус дня: Тренер читает ваш дневник и синхронизированные данные и предлагает совет, подходящий именно сегодня — отход ко сну, прогулка, белок, голодание, взвешивание или настроение. • Сделано: успехи дня в одной строке. • 🗓 План дня: ИИ строит расписанный по времени план на остаток дня из ваших цифр. • 💬 Спросить тренера: спросите что угодно о своём дне — сон, еда, движение, голодание; Тренер отвечает на основе ваших собственных цифр. • Цели: под Тренером вы видите свои цели и можете их менять. • ⚕️ Тренер не врач — боль, вопросы о лекарствах и ухудшающиеся симптомы — к врачу. ◆ 🧪 ИИ Lab (карточка на главном экране) • ⚡ Быстрая запись — одна фраза, несколько дневников сразу • ⚖️ Баланс плана — план исправляет себя сам • 🍳 Варианты рецептов — новые блюда из любимых • 🌊 Объяснитель тяги — почему возникла тяга и что делать • ✉️ Дистиллят дневника — письмо от вас к вам • ⏳ Лента голодания — что происходит в теле час за часом • 🎙️ Сценарий недельного подкаста — ваша неделя как разговор • 📊 Недельный ИИ-отчёт — сводка ваших показателей за 14 дней • Анализ по дням: когда на ленте выбран день, ИИ-тренеры анализируют именно его — вместо сегодняшнего. • ИИ-голосовая запись: скажите, что вы съели — ИИ запишет приём пищи. • ИИ-аудит данных: ночная проверка находит неправдоподобные записи и переспрашивает. • Лимиты: у гостей небольшая дневная квота, у зарегистрированных — 20 ИИ-действий в день; Premium открывает Тренера и Аналитику полностью. ↪ Тренер и ИИ Lab читают все трекеры — чем больше вы записываете, тем лучше становятся планы дня и письма. | 1 616 |
Placeholders
This string has none, so it is plain text end to end. That makes it one of the easier ones to get right — the only constraints are meaning, tone and length.
Length and tone
The English is 1 573 characters long. Anything much beyond that risks being clipped: short strings are usually labels on buttons and tabs where the space is fixed, and long ones are usually explanatory text with more room. TempoLife's voice is plain and direct — it states what a number is and what it is not, and it avoids both cheerfulness and alarm. A translation that adds encouragement the English does not have is a change of product, not of language.
Suggestions
No suggestions for this string yet. If the current text reads badly to a native speaker, yours would be the first.
Suggest a translation
Suggestions need an account, so that one vote means one person and a reviewer has somebody to ask when a choice is not obvious.
Suggestions are reviewed before they ship. Nothing on this page is applied to the app automatically.
Source: TempoLife app translation files (assets/js/i18n*.js), parsed at page render · checked 2026-09-02