TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-coffee
Flat White
Flat White (Abokado (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 122 kcal, 6.1 g valku ja 7.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 122 kcal | — |
| Valgud | 6.1 g | — |
| Süsivesikud | 8.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.2 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 22 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Abokado (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Seesamikastme tops
121 kcal portsjoni kohta
Kõrvitsaseemnete tops
112 kcal portsjoni kohta
Lisand toorjuustust
112 kcal portsjoni kohta
Edamame oad
134 kcal portsjoni kohta
Coca Cola
135 kcal portsjoni kohta
Seesami-meretagune sushirull
138 kcal portsjoni kohta
Kõik Abokado (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.