TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › marmite-bagel
Bagel de Marmite
Bagel de Marmite no Abokado (GB) tem 405 kcal por porção declarada, com 15.2 g de proteína e 11.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 405 kcal | — |
| Proteínas | 15.2 g | — |
| Carboidratos | 55.2 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.8 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 72 minutos de caminhada rápida ou 37 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Abokado (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Salada de Frango com Arroz Selvagem
408 kcal por porção
Salada de Frango Teriyaki com Arroz
412 kcal por porção
Bagel com Manteiga
392 kcal por porção
Bowl Nutritivo de Salmão ao Missô
426 kcal por porção
Poke de Salmão Cítrico Apimentado
427 kcal por porção
Sushi Oishi
374 kcal por porção
Todos os itens de Abokado (GB) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.