TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › o-m-cheese-burger
O-M-Cheese Burger
O-M-Cheese Burger iš Applebee's (US) turi 1 900 kcal nurodytoje porcijoje, su 83.0 g baltymų ir 127.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 900 kcal | — |
| Baltymas | 83.0 g | — |
| Angliavandeniai | 107.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 127.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 337 minučių greito ėjimo arba 174 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 95% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Applebee's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Neighborhood Nachos (with Chicken)
1 880 kcal porcijoje
Neighborhood Nachos (with Beef)
2 000 kcal porcijoje
Cinnabon Mini Swirls
1 620 kcal porcijoje
Bourbon Street Mushroom Swiss Burger
1 590 kcal porcijoje
Whisky Bacon Burger
1 590 kcal porcijoje
Quesadilla Burger
1 580 kcal porcijoje
Visi Applebee's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.