TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › double-beef-n-cheddar
Double Beef ‘n Cheddar
Double Beef ‘n Cheddar iš Arby's (US) turi 630 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 630 kcal | 209 |
| Baltymas | 39.0 g | 13.0 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 15.9 |
| iš kurių cukrų | 9.0 g | 3.0 |
| Riebalai | 32.0 g | 10.6 |
| iš kurių sočiosios | 11.0 g | 3.7 |
| Skaidulos | 2.0 g | 0.7 |
| Druska | 5.25 g | 1.74 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 112 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 88% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Arby's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crinkle Fries –XL
630 kcal porcijoje
Sausage, Egg & Cheese Biscuit
630 kcal porcijoje
Sausage, Egg & Cheese Sourdough
630 kcal porcijoje
Vanilla Shake – Medium
620 kcal porcijoje
Potato Cakes (5)
620 kcal porcijoje
Chicken Tenders (5)
610 kcal porcijoje
Visi Arby's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.