TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › marinara-sauce
Marinara-kastike
Marinara-kastike (Arby's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 20 kcal, 1.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 20 kcal | 71 |
| Proteiini | 1.0 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | 14.3 |
| josta sokereita | 3.0 g | 10.7 |
| Rasva | 0.0 g | 0.0 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 1.0 g | 3.6 |
| Suola | 0.43 g | 1.52 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 4 minuuttia reipasta kävelyä tai 2 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Arby's-kastike
15 kcal annosta kohti
Ketsuppi
10 kcal annosta kohti
Buffalodippikastike
10 kcal annosta kohti
Nestle® Pure Life® -pullovesi
0 kcal annosta kohti
Kahvi – 12 oz
0 kcal annosta kohti
Honest Kids® -omenamehujuoma
45 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.