TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shirley-n-cream-large
Shirley ‘n Cream – Iso
Shirley ‘n Cream – Iso (Arby's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 300 kcal, 2.0 g proteiinia ja 1.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | 66 |
| Proteiini | 2.0 g | 0.4 |
| Hiilihydraatit | 71.0 g | 15.5 |
| josta sokereita | 69.0 g | 15.1 |
| Rasva | 1.5 g | 0.3 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.2 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.26 g | 0.06 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 4% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jalapeñopalat® (5)
290 kcal annosta kohti
Classic Shirley Temple – XL
330 kcal annosta kohti
Pekoni-juustocroissant
330 kcal annosta kohti
Kinkkubiskitti
340 kcal annosta kohti
Buffalokanaminiburgeri
260 kcal annosta kohti
Pekonileipänen
340 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.