TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flatbun
Lameleib
Lameleib (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 207 kcal, 6.4 g valku ja 2.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 207 kcal | — |
| Valgud | 6.4 g | — |
| Süsivesikud | 38.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.6 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vürtsikad vorsti-tortellonid
207 kcal portsjoni kohta
Minisealiha pirukad
208 kcal portsjoni kohta
Mahlane keskmine kana
208 kcal portsjoni kohta
Chimichurri veiselihatükid
206 kcal portsjoni kohta
Rösti-kartulitähed
205 kcal portsjoni kohta
Veiseliha burnt ends
205 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.