TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › red-pepper-cheddar-flatbread
Лепешка с красным перцем и чеддером
Лепешка с красным перцем и чеддером в Asda Café (GB) содержит 257 ккал на заявленную порцию, 9.6 г белка и 4.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 257 kcal | 257 |
| Белки | 9.6 g | 9.6 |
| Углеводы | 43.0 g | 43.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.8 g | 4.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Порционная каша с яблоком и черникой
257 ккал на порцию
Сыр для салата греческого типа
257 ккал на порцию
Chipotle & Honey Salmon
258 ккал на порцию
Куриные рулетики гирос
256 ккал на порцию
Итальянские кофейные десерты без аллергенов
256 ккал на порцию
Пицца «Мясное пиршество» с начинкой в бортике
256 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.