TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › water-chestnuts
Vesikastanjat
Vesikastanjat (Asda Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 28 kcal, 0.6 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 28 kcal | 28 |
| Proteiini | 0.6 g | 0.6 |
| Hiilihydraatit | 5.4 g | 5.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.5 g | 0.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 5 minuuttia reipasta kävelyä tai 3 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Asda Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kapers
28 kcal annosta kohti
Suola-pippurikeksit
27 kcal annosta kohti
Makeutettu mantelimaito
29 kcal annosta kohti
Sokeriton mansikanmakuinen hyytelö
27 kcal annosta kohti
Sekasalaatti
29 kcal annosta kohti
Tacomauste
29 kcal annosta kohti
Kaikki Asda Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.