TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tuscan-chicken-orzotto
Tuscan Chicken Orzotto
Tuscan Chicken Orzotto no ASK Italian (UK) satur 686 kcal norādītajā porcijā, ar 63.0 g olbaltumvielu un 27.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 686 kcal | — |
| Olbaltumviela | 63.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 27.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 122 minūtes strauja soļa vai 63 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: ASK Italian (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Classic Margherita
671 kcal uz porciju
Seafood Gratin
668 kcal uz porciju
King Prawn Tagliatelle
708 kcal uz porciju
Fettuccine Bolognese
650 kcal uz porciju
Warm Chocolate Brownie
727 kcal uz porciju
Chicken Goujons with Chips
641 kcal uz porciju
Visi ASK Italian (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.