TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › askitalian-uk

ASK Italian (UK) toitumisinfo

Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 199 ASK Italian (UK) menüükirje kohta allikast FatSecret UK (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).

199kirjet
1madalaim kcal
1 542kõrgeim kcal
124mediaan kcal
Esitatud portsjoni kohta, allikas FatSecret UK.
ToodePortsjonkcalValgud gSüsivesikud gRasvad gSool g
Klassikaline antipasti—1 54261.0130.085.0—
Ask lemmikute jagamistaldrik—1 51360.0148.073.0—
Kaasa - Topeltkartulid—1 11213.0133.057.0—
Prima Stromboli—1 09957.097.053.0—
Lasagne Grande—1 07451.078.061.0—
Luganica & Nduja Frilly Tagliatelle—1 04546.072.063.0—
Pizza Pollo e Pancetta (Gluteenivaba)—1 03840.0138.034.0—
Nduja & Cheese Dough Bites—1 03339.099.052.0—
Pollo e Roquito—1 02770.0104.035.0—
Salami Misti—99654.0101.041.0—
Calzone Carne Piccante—98451.0102.040.0—
Pesto & Cheese Dough Bites—96736.0105.044.0—
Burrata ja pancetta carbonara—95343.077.051.0—
Prima Margherita—94154.097.036.0—
Stromboli—89343.096.036.0—
Klassikaline Caesar—85251.021.062.0—
Risotto Con Funghi kanaga (Gluteenivaba)—84336.096.033.0—
Mozzarellaga küüslauguleib—83134.095.034.0—
Margherita—82144.096.028.0—
Taimne linguine carbonara—78038.088.029.0—
Taimne carbonara (gluteenivaba)—77930.094.030.0—
Pollo Milanese kartulitega—77336.077.035.0—
Spaghetti Al Pomodoro—77330.098.028.0—
Linguine Carbonara—77032.086.033.0—
Carbonara (gluteenivaba)—76823.092.034.0—
Krõbe kanaburger—76724.096.033.0—
Risotto Con Funghi—75718.095.032.0—
Risotto Con Funghi (Gluteenivaba)—75718.095.032.0—
Vegan - Prima Margherita—74117.0108.025.0—
Manzo Piccante—73532.093.028.0—
Spaghetti Bolognese—73329.0101.022.0—
Soe šokolaadikook—7278.781.040.0—
Hiidkreveti tagliatelle—70843.078.024.0—
Tuskaani kana-orzotto—68663.046.027.0—
Klassikaline Margherita—67116.0104.020.0—
Mereandide gratiin—66845.053.030.0—
Fettuccine Bolognese—65025.086.022.0—
Kananagitsad friikartulitega—64125.067.031.0—
Rosmariini- ja oliiviõlileib—62818.0109.013.0—
Vegan - Rosmariini- ja oliiviõlileib—62818.0109.013.0—
Spaghetti Pomodoro—62420.096.017.0—
Küüslaugu- ja juustukartulid küüslaugumajoneesiga—61311.067.033.0—
Juustufondüü—60923.056.032.0—
Presto pesto kanapasta—60922.064.029.0—
Sitsiilia ahven—60942.034.032.0—
Küüslauguleib—60515.094.018.0—
Vegan - Küüslauguleib—60515.094.018.0—
Biscoffi juustukook—6046.055.040.0—
Kleepuv kohvipuding—5954.878.029.0—
Vegan - Kleepuv kohvipuding—5954.878.029.0—
Linguine Con Frutti Di Mare—57945.087.04.7—
Maitsestatud friikartulid küüslaugumajoneesiga—5707.168.029.0—
Meega Luganica vorstikesed—56136.020.037.0—
Sealiha- ja salveipallid Al Forno—55731.033.033.0—
Friikartulid küüslaugumajoneesiga—5566.466.028.0—
Šokolaadifondant—4707.737.032.0—
Arancini trio—46716.044.024.0—
Insalata All'Italiana—46213.047.025.0—
Kananagitsad kartulitega—43827.043.017.0—
Vegan - Thisisn't kanafileetükid—42828.037.016.0—
Burrata Tricolore—42321.06.234.0—
Tiramisu Baileysiga—4055.738.024.0—
Veriapelsini- ja šokolaaditort—4053.149.021.0—
Veriapelsini- ja šokolaaditort—4053.149.021.0—
3 kana-lecca-lecca't—37328.025.017.0—
Mini Main - Pasta with Butter—3599.853.011.0—
Väikesed kalmaarisuupisted—35121.023.019.0—
Suvikõrvitsalõigud küüslaugumajoneesiga—3453.428.024.0—
Naeratava näo pizza—34216.048.08.8—
Pappardelle—33312.063.02.9—
Pesto Sauce—3123.013.027.0—
Lainelised friikartulid—2903.633.017.0—
Nduja—2906.01.329.0—
Suur Coca-Cola—2900.073.00.0—
Caesari kõrvalsalat—2859.613.021.0—
Burrata—27217.01.222.0—
Röstitud küüslauguleib mozzarellaga—2668.126.014.0—
Juustu-pestokeerud—2238.628.08.0—
Itaalia oliivid—2181.34.721.0—
Itaalia oliivid (gluteenivaba)—2181.34.721.0—
Vagaani itaalia oliivid—2181.34.721.0—
Mini Brownie—1922.120.011.0—
Mini Main - Pizza Pinwheels—1888.926.04.9—
Mini Tiramisu—1802.617.011.0—
Ahjukartulid—1783.424.07.4—
Ahjukartulid (Gluteenivaba)—1783.424.07.4—
Pineapple Juice—1721.736.01.7—
Mini Chocolate Brownie—1640.927.05.6—
Jää-tiramisulatte—1623.826.04.7—
Coca-Cola—1450.036.00.0—
Mini Panna Cotta—1361.49.510.0—
Õunamahl—1350.033.00.0—
Kreemjas juustukaste—1345.74.310.0—
Suur San Pellegrino Aranciata Rossa—1320.732.00.0—
Ahjukartulid lastele (Gluteenivaba)—1301.815.07.0—
Large San Pellegrino Limonata—1250.031.00.0—
Pepperoni—1235.70.311.0—
Appletiser—1210.030.00.0—
Kirsi- ja kangedakoore-gelato – Üks pall—1211.814.06.6—
Marinated King Prawns—12123.01.62.5—
Pineapple Martini—1200.028.00.0—
Cappuccino kaerajoogiga – Suur—1130.816.05.1—
Cappuccino - suur—1098.111.03.5—
Latte with Oat Drink - Large—1090.715.05.0—
Leeder ja õun—1070.027.00.0—
Kofeiinivaba caffè latte - Suur—1058.010.03.4—
Soolase karamelli gelato—1050.716.04.4—
Soolase karamelli gelato (Gluteenivaba)—1050.716.04.4—
Soolase karamelli gelato - Üks pall—1050.716.04.4—
Vegan - Tee oma jäätisekokteil - soolakaramelli gelato—1050.716.04.4—
Pesto Garlic Mayo Dip—1030.63.19.8—
Küüslaugumajonees—1020.42.210.0—
Coppa sink—977.80.27.2—
Orange Juice & Lemonade—970.823.00.0—
Mocha with Oat Drink - Regular—960.914.03.8—
Käsitöölimonaad—940.223.00.0—
Šokolaadigelato – Üks pall—942.211.04.4—
Šokolaadijäätis—942.211.04.4—
Milk—927.09.23.0—
Olive Tapenade—870.30.49.1—
Maasikaplahvatus—850.021.00.0—
Orange Juice - Small—841.019.00.2—
This Lardons—8412.02.32.5—
Vanilligelato - üks pall—841.511.03.7—
Vanillijäätis—841.511.03.7—
Balsamico-karamelliseeritud sibulad—820.016.01.4—
Balsamico-sibulakonfitüür—820.516.01.4—
Vegan - Laste väike õunamahl—820.020.00.0—
Õunamahl – Väike—820.020.00.0—
Cappuccino kaerajoogiga – Tavaline—730.510.03.3—
Peroni Libera 0%—730.717.00.0—
Cappuccino - tavaline—705.17.32.2—
Kofeiinivaba cappuccino - Tavaline—705.17.32.2—
Kaerajoogiga kofeiinivaba caffè latte - Tavaline—690.09.83.2—
Latte with Oat Drink - Regular—690.59.83.2—
Kofeiinivaba caffè latte - Tavaline—665.16.62.2—
San Pellegrino Aranciata Rosso—660.316.00.0—
Kaerajoogiga flat white - Tavaline—630.48.92.9—
Kaerajoogiga kofeiinivaba flat white - Tavaline—630.08.92.9—
Orange Juice & Soda—630.814.00.2—
San Pellegrino Limonata—630.016.00.0—
Lisandisalat—622.34.73.4—
Lisandisalat (Gluteenivaba)—622.34.73.4—
Vegan - Lisandiga salat—622.34.73.4—
Flat White—604.66.01.9—
Kofeiinivaba flat white—604.66.01.9—
Kapsa- ja pancetta-krokett—582.36.12.6—
Tšilliõli—580.00.06.4—
Lime & Mint Twist—550.214.00.1—
Marjasorbett—530.013.00.0—
Prosciutto—535.60.03.4—
Biscoffi puru—480.07.31.9—
Leedriõiesiirup—480.012.00.0—
Laste ahjukanafilee (gluteenivaba)—479.50.00.8—
Chilly Billy puuviljane apelsini- ja õunamahl—450.011.00.0—
Laste apelsini- ja õunajäätis pulgal (gluteenivaba)—450.011.00.0—
Õuna- ja vaarikajäätis (gluteenivaba)—440.010.00.0—
Balsamicoga glasuuritud rohelised köögiviljad—412.35.70.8—
Roosa greibi sooda—400.19.70.1—
Toonik—400.09.80.0—
Lime & Lemonade—390.09.60.0—
Sink—396.80.01.3—
Kirssiirupitilk—350.08.60.0—
Schweppes Lemonade—340.08.40.0—
Ketšup—310.37.20.0—
Americano kaerajoogiga – Tavaline—270.23.81.2—
Earl Grey kaerajoogiga—270.23.81.2—
Earl Grey tee piimaga—262.02.60.8—
Kofeiinivaba Americano - Suur—262.02.60.8—
Olives—260.10.12.6—
Traditsiooniline tee piimaga—262.02.60.8—
Neitsioliiviõli—250.00.02.8—
Peas—241.82.80.3—
Iirisemaks—180.01.51.3—
Praetud seened—180.90.01.3—
Laste vahukommid (gluteenivaba)—170.04.00.0—
Mini Marshmallows—170.24.00.0—
Suhkrupulk—120.03.00.0—
Röstitud paprikad—90.21.50.1—
Mixed Berry Sauce—70.01.60.0—
Vürtsikas tomatikaste—60.00.90.0—
Lime & Soda—50.01.20.0—
Magusainet—40.00.90.0—
Rukola—40.70.00.0—
Tomatid—40.20.70.1—
Viinamarjad—40.01.00.0—
Balsamicoäädikas—30.00.80.0—
Laimisiirup—30.00.60.0—
Macchiato - Large—30.00.00.0—
Sprite Zero laimiga—30.00.60.0—
Punased Hollandi tšillid—20.10.30.0—
Värske münditee—10.10.10.0—
Coke Zero—00.00.00.0—
Diet Coke—00.00.00.0—
Earl Grey tee—00.00.00.0—
Kann kraanivett—00.00.00.0—
Madala kalorsusega toonik—00.00.00.0—
Mustsõstra- ja õunamahlajoogikontsentraat—00.00.00.0—
Soovesi—00.00.00.0—

Selle menüü lugemine

Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 1 541 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.

Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.

Source: ASK Italian (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-18

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret UK lists them for its ASK Italian brand (https://www.fatsecret.co.uk/calories-nutrition/search?q=ASK+Italian, up to the cap; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the ASK Italian brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag ASK Italian's current menu. FatSecret holds many variants for this brand and lists them most-logged first; only the first 20 pages (200 foods) are read.

Lisa see tänasesse kahe puudutusega

Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.

Loo tasuta kontoHangi rakendus