TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › askitalian-uk

ASK Italian (UK) ravintoarvot

Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 199 ASK Italian (UK) annokselle lähteestä FatSecret UK (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).

199annosta
1pienin kcal
1 542suurin kcal
124mediaani kcal
Ilmoitettua annosta kohti, lähde FatSecret UK.
TuoteAnnoskcalProteiini gHiilihydr. gRasva gSuola g
Antipasti Classico—1 54261.0130.085.0—
Ask Favourites -jaettava—1 51360.0148.073.0—
Mukaan otettavat tuplaranskalaiset—1 11213.0133.057.0—
Prima Stromboli—1 09957.097.053.0—
Lasagne Grande—1 07451.078.061.0—
Luganica & Nduja Frilly Tagliatelle—1 04546.072.063.0—
Pizza Pollo e Pancetta (Gluteeniton)—1 03840.0138.034.0—
N'duja-juustotaikinapalat—1 03339.099.052.0—
Pollo e Roquito—1 02770.0104.035.0—
Salami Misti—99654.0101.041.0—
Calzone Carne Piccante—98451.0102.040.0—
Pesto-juustotaikinapalat—96736.0105.044.0—
Burrata-pancettacarbonara—95343.077.051.0—
Prima Margherita—94154.097.036.0—
Stromboli—89343.096.036.0—
Caesar Classica—85251.021.062.0—
Risotto Con Funghi kanalla (gluteeniton)—84336.096.033.0—
Valkosipulileipä mozzarellalla—83134.095.034.0—
Margherita—82144.096.028.0—
Kasvislinguine carbonara—78038.088.029.0—
Kasvis-carbonara (gluteeniton)—77930.094.030.0—
Pollo Milanese perunoiden kera—77336.077.035.0—
Spaghetti Al Pomodoro—77330.098.028.0—
Linguine Carbonara—77032.086.033.0—
Carbonara (Gluteeniton)—76823.092.034.0—
Rapea kanaburgeri—76724.096.033.0—
Risotto Con Funghi—75718.095.032.0—
Risotto Con Funghi (gluteeniton)—75718.095.032.0—
Vegaaninen Prima Margherita—74117.0108.025.0—
Manzo Piccante—73532.093.028.0—
Spaghetti Bolognese—73329.0101.022.0—
Lämmin suklaabrownie—7278.781.040.0—
Jättikatkaraputagliatelle—70843.078.024.0—
Toscanalainen kana-orzotto—68663.046.027.0—
Klassinen Margherita—67116.0104.020.0—
Äyriäisgratiini—66845.053.030.0—
Fettuccine Bolognese—65025.086.022.0—
Kanatikut ranskalaisilla—64125.067.031.0—
Rosmariini-oliiviöljyかつleipä—62818.0109.013.0—
Vegaaninen rosmariini-oliiviöljy-leipä—62818.0109.013.0—
Spaghetti Pomodoro—62420.096.017.0—
Valkosipuli-juustoperunat valkosipulimajoneesilla—61311.067.033.0—
Juustofondue—60923.056.032.0—
Meribassi alla Siciliana—60942.034.032.0—
Presto Pesto -kanapasta—60922.064.029.0—
Valkosipulileipä—60515.094.018.0—
Vegaaninen valkosipulileipä—60515.094.018.0—
Biscoff-juustokakku—6046.055.040.0—
Tahmea kahvipudding—5954.878.029.0—
Vegaaninen tahmea kahvipudding—5954.878.029.0—
Linguine Con Frutti Di Mare—57945.087.04.7—
Maustetut ranskalaiset valkosipulimajoneesilla—5707.168.029.0—
Hunajaiset Luganica-makkarat—56136.020.037.0—
Porsas- ja salviajauhelihapullat al forno—55731.033.033.0—
Ranskalaiset valkosipulimajoneesilla—5566.466.028.0—
Suklaafondant—4707.737.032.0—
Arancini-kolmikko—46716.044.024.0—
Insalata All'Italiana—46213.047.025.0—
Kanatikut perunoilla—43827.043.017.0—
Vegaaniset Thisisn't Chicken -kanapalat—42828.037.016.0—
Burrata Tricolore—42321.06.234.0—
Tiramisua ja Baileysiä—4055.738.024.0—
Veriappelsiini-suklaatorttu—4053.149.021.0—
Veriappelsiini-suklaatorttu—4053.149.021.0—
3 kanatikkarua—37328.025.017.0—
Pieni pääruoka - Pasta voilla—3599.853.011.0—
Pienet kalmarit—35121.023.019.0—
Kesäkurpitsafrittejä ja valkosipulimajoneesia—3453.428.024.0—
Hymynaamapizza—34216.048.08.8—
Pappardelle—33312.063.02.9—
Pestokastike—3123.013.027.0—
Iso Coke—2900.073.00.0—
N'duja—2906.01.329.0—
Poimutilliset ranskalaiset—2903.633.017.0—
Caesar-sivusalaatti—2859.613.021.0—
Burrata—27217.01.222.0—
Paahdettua valkosipulileipää mozzarellalla—2668.126.014.0—
Juustoiset pestopyörteet—2238.628.08.0—
Italialaiset oliivit—2181.34.721.0—
Italialaiset oliivit (gluteeniton)—2181.34.721.0—
Vegaaniset italialaiset oliivit—2181.34.721.0—
Mini Brownie—1922.120.011.0—
Pieni pääruoka - Pizzarullat—1888.926.04.9—
Mini Tiramisu—1802.617.011.0—
Paahdetut perunat—1783.424.07.4—
Paahdetut perunat (gluteeniton)—1783.424.07.4—
Ananasmehu—1721.736.01.7—
Mini Suklaabrownie—1640.927.05.6—
Tiramisu Iced Latte—1623.826.04.7—
Coke—1450.036.00.0—
Mini Panna Cotta—1361.49.510.0—
Omenamehu—1350.033.00.0—
Kermainen juustokastike—1345.74.310.0—
Iso San Pellegrino Aranciata Rossa—1320.732.00.0—
Paahdetut perunat lapsille (gluteeniton)—1301.815.07.0—
Iso San Pellegrino Limonata—1250.031.00.0—
Pepperoni—1235.70.311.0—
Appletiser—1210.030.00.0—
Kirsikka-clotted cream -gelato - Yksi pallo—1211.814.06.6—
Marinoituja jättikatkarapuja—12123.01.62.5—
Pineapple Martini—1200.028.00.0—
Cappuccino kaurajuomalla - Iso—1130.816.05.1—
Caffè latte kaurajuomalla - Iso—1090.715.05.0—
Iso cappuccino—1098.111.03.5—
Isomorsian & Omena—1070.027.00.0—
Kofeiiniton Latte - Iso—1058.010.03.4—
Suolainen kinuskigelato—1050.716.04.4—
Suolainen kinuskigelato (gluteeniton)—1050.716.04.4—
Suolainen kinuskigelato - yksi pallo—1050.716.04.4—
Vegaaninen Tee itse -annos – suolainen kinuskigelato—1050.716.04.4—
Pesto-valkosipulimajoneesidippi—1030.63.19.8—
Valkosipulimajoneesi—1020.42.210.0—
Appelsiinimehu & Limonadi—970.823.00.0—
Coppa-kinkku—977.80.27.2—
Mocha kaurajuomalla - Normaali—960.914.03.8—
Käsityöläislimonadi—940.223.00.0—
Suklaagelato - Yksi pallo—942.211.04.4—
Suklaajäätelö—942.211.04.4—
Maito—927.09.23.0—
Oliivitapenade—870.30.49.1—
Mansikkapala—850.021.00.0—
Appelsiinimehu - Pieni—841.019.00.2—
This Lardons -pekunakuutiot—8412.02.32.5—
Vaniljagelato – yksi pallo—841.511.03.7—
Vaniljajäätelö—841.511.03.7—
Balsamiko-karamellisoidut sipulit—820.016.01.4—
Balsamiko-sipuliconfit—820.516.01.4—
Omenamehu - Pieni—820.020.00.0—
Vegaaninen lasten pieni omenamehu—820.020.00.0—
Cappuccino kaurajuomalla - Normaali—730.510.03.3—
Peroni Libera 0%—730.717.00.0—
Kofeiiniton Cappuccino - Normaali—705.17.32.2—
Normaali cappuccino—705.17.32.2—
Caffè latte kaurajuomalla - Normaali—690.59.83.2—
Kofeiiniton Latte kaurajuomalla - Normaali—690.09.83.2—
Kofeiiniton Latte - Normaali—665.16.62.2—
San Pellegrino Aranciata Rosso—660.316.00.0—
Appelsiinimehu & Sooda—630.814.00.2—
Flat White kaurajuomalla - Normaali—630.48.92.9—
Kofeiiniton Flat White kaurajuomalla - Normaali—630.08.92.9—
San Pellegrino Limonata—630.016.00.0—
Sivusalaatti—622.34.73.4—
Sivusalaatti (gluteeniton)—622.34.73.4—
Vegaaninen sivusalaatti—622.34.73.4—
Flat White—604.66.01.9—
Kofeiiniton Flat White—604.66.01.9—
Chiliöljy—580.00.06.4—
Ruusukaali-pancettakroketit yksittäinen—582.36.12.6—
Lime & Mint Twist—550.214.00.1—
Marjasorbetti—530.013.00.0—
Prosciutto—535.60.03.4—
Biscoff-muru—480.07.31.9—
Isomorsianmehu—480.012.00.0—
Lasten paahdettu kananrinta (gluteeniton)—479.50.00.8—
Chilly Billy -aito hedelmämehu (appelsiini ja omena)—450.011.00.0—
Lasten appelsiini-omenamehujää (gluteeniton)—450.011.00.0—
Omena-vadelmamehujää (Gluteeniton)—440.010.00.0—
Balsamikolla kuorrutetut vihreät kasvikset—412.35.70.8—
Tonicvesi—400.09.80.0—
Vaaleanpunainen greippisooda—400.19.70.1—
Kinkku—396.80.01.3—
Lime & Lemonade—390.09.60.0—
Tilkka kirsikkasiirappia—350.08.60.0—
Schweppes Lemonade—340.08.40.0—
Ketsuppi—310.37.20.0—
Americano kauramaidolla - Normaali—270.23.81.2—
Earl Grey kaurajuomalla—270.23.81.2—
Earl Grey -tee maidolla—262.02.60.8—
Kofeiiniton Americano - Iso—262.02.60.8—
Oliiveja—260.10.12.6—
Perinteinen tee maidolla—262.02.60.8—
Neitsytoliiviöljy—250.00.02.8—
Hernneitä—241.82.80.3—
Paistetut sienet—180.90.01.3—
Toastikastike—180.01.51.3—
Lasten vaahtokarkit (gluteeniton)—170.04.00.0—
Minivaahtokarkkeja—170.24.00.0—
Sokeritikku—120.03.00.0—
Paahdetut paprikat—90.21.50.1—
Sekamarjakastike—70.01.60.0—
Tulinen tomaattidippi—60.00.90.0—
Lime & Soda—50.01.20.0—
Makeutusaine—40.00.90.0—
Rucola—40.70.00.0—
Tomaatit—40.20.70.1—
Viinirypäleet—40.01.00.0—
Balsamiviinietikka—30.00.80.0—
Limettimehu—30.00.60.0—
Macchiato - Iso—30.00.00.0—
Sprite Zero & Lime—30.00.60.0—
Punaisia hollantilaisia chilejä—20.10.30.0—
Tuore minttutee—10.10.10.0—
Coke Zero—00.00.00.0—
Diet Coke—00.00.00.0—
Earl Grey -tee—00.00.00.0—
Kannu vesijohtovettä—00.00.00.0—
Mustaherukka-omenamehutiiviste—00.00.00.0—
Slim Line Tonic—00.00.00.0—
Sodavesi—00.00.00.0—

Tämän valikon lukeminen

Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 1 541 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.

Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.

Source: ASK Italian (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-18

Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret UK lists them for its ASK Italian brand (https://www.fatsecret.co.uk/calories-nutrition/search?q=ASK+Italian, up to the cap; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the ASK Italian brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag ASK Italian's current menu. FatSecret holds many variants for this brand and lists them most-logged first; only the first 20 pages (200 foods) are read.

Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella

Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus