TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown
Хашбраун
Хашбраун в A&W (Canada) содержит 180 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 180 kcal | 257 |
| Белки | 2.0 g | 2.9 |
| Углеводы | 18.0 g | 25.7 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 11.0 g | 15.7 |
| в том числе насыщенные | 0.5 g | 0.7 |
| Клетчатка | 2.0 g | 2.9 |
| Соль | 0.68 g | 0.96 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные A&W (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Айсре с лесной ягодой и асаи (Стандартный)
180 ккал на порцию
Бадди Бургер (в листьях салата)
180 ккал на порцию
Латте (Большой - 2% Молоко)
180 ккал на порцию
Яблочный сок (Маленький)
180 ккал на порцию
Айс Карамельный Латте (стандартный — овсяный напиток)
190 ккал на порцию
Бэби Бургер с сыром в листьях салата
170 ккал на порцию
Все позиции A&W (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.