TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › russet-thick-cut-fries-regular
Batatas Fritas Grossas Russet (Normal)
Batatas Fritas Grossas Russet (Normal) no A&W (Canada) tem 340 kcal por porção declarada, com 5.0 g de proteína e 18.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | 219 |
| Proteínas | 5.0 g | 3.2 |
| Hidratos de carbono | 54.0 g | 34.8 |
| dos quais açúcares | 0.0 g | 0.0 |
| Gordura | 18.0 g | 11.6 |
| das quais saturados | 1.5 g | 1.0 |
| Fibra | 5.0 g | 3.2 |
| Sal | 0.80 g | 0.52 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 60 minutos de caminhada rápida ou 31 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 13% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por A&W (Canada) · checked 2026-10-28
Itens semelhantes nesta ementa
Buddy Burger com Queijo de Criança (Buddy Burger de Criança)
340 kcal por porção
Smoothie de Manga e Maracujá (Normal)
340 kcal por porção
Chai Latte (Regular)
340 kcal por porção
Cheese & Egger (Muffin Inglês)
340 kcal por porção
A&W Root Beer Congelado (Normal)
340 kcal por porção
Smoothie de Morango (Médio)
340 kcal por porção
Todos os itens de A&W (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.