TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › spicy-piri-piri-potato-buddy
Scharfer Piri-Piri Kartoffel Buddy
Scharfer Piri-Piri Kartoffel Buddy bei A&W (Canada) hat 320 kcal je angegebener Portion, mit 7.0 g Eiweiß und 14.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 320 kcal | 160 |
| Eiweiß | 7.0 g | 3.5 |
| Kohlenhydrate | 43.0 g | 21.5 |
| davon Zucker | 4.0 g | 2.0 |
| Fett | 14.0 g | 7.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.0 g | 1.0 |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 1.5 |
| Salz | 1.60 g | 0.80 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 57 Minuten zügigem Gehen oder 29 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 27% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von A&W (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-29
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Waldbeere mit Acai Smoothie (Normal)
320 kcal je Portion
Scharfer Piri-Piri Hähnchen Buddy
320 kcal je Portion
Chipotle Mayonnaise (60ml)
320 kcal je Portion
Doppelter Buddy Burger (mit Käse, in Salatblättern)
330 kcal je Portion
Buddy Burger
310 kcal je Portion
A&W Root Beer Float (Ohne Zucker)
310 kcal je Portion
Alle A&W (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.