TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dinkel-chia-brotchen
Булочка из полбы с чиа
Булочка из полбы с чиа в Bäckerei Moss (DE) содержит 246 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 4.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 246 kcal | 246 |
| Белки | 7.5 g | 7.5 |
| Углеводы | 41.9 g | 41.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.6 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bäckerei Moss (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Полнозерновой хлеб из полбы
243 ккал на порцию
Наше лучшее
242 ккал на порцию
Хрустящий цыплёнок
254 ккал на порцию
Булочка с яйцом-пашот и беконом
255 ккал на порцию
Цельнозерновой хлеб с 5 злаками
255 ккал на порцию
Зерновой хлеб
234 ккал на порцию
Все позиции Bäckerei Moss (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.