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Panecillo de chocolate con mantequilla
Panecillo de chocolate con mantequilla en BackWerk (DE) tiene 367 kcal por ración declarada, con 7.0 g de proteína y 20.2 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 367 kcal | 367 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.0 |
| Hidratos de carbono | 38.2 g | 38.2 |
| de las cuales azúcares | 15.1 g | 15.1 |
| Grasa | 20.2 g | 20.2 |
| de las cuales saturadas | 13.2 g | 13.2 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 0.76 g | 0.76 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 65 minutos de marcha rápida o 34 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 13% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.
Source: nutrición publicada por BackWerk (DE) · checked 2026-10-28
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