TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pane-ei
Kananmpanipane
Kananmpanipane (BackWerk (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 198 kcal, 6.1 g proteiinia ja 8.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 198 kcal | 198 |
| Proteiini | 6.1 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 21.2 g | 21.2 |
| josta sokereita | 0.9 g | 0.9 |
| Rasva | 8.6 g | 8.6 |
| josta tyydyttyneitä | 1.6 g | 1.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.92 g | 0.92 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: BackWerk (DE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caprese-pane
198 kcal annosta kohti
Kalkkunakinkku-munakaslämminvoileipä
197 kcal annosta kohti
Vitale-pane
202 kcal annosta kohti
Leikebaguettino
204 kcal annosta kohti
Rapea kanajuustosämpylä
206 kcal annosta kohti
Tonnikalapatonki
188 kcal annosta kohti
Kaikki BackWerk (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.