TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vanillestange
Vanillestange
Vanillestange no BackWerk (DE) satur 292 kcal norādītajā porcijā, ar 3.5 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 292 kcal | 292 |
| Olbaltumviela | 3.5 g | 3.5 |
| Ogļhidrāti | 28.3 g | 28.3 |
| tostarp cukuri | 7.2 g | 7.2 |
| Tauki | 18.0 g | 18.0 |
| tostarp piesātinātās | 8.5 g | 8.5 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.56 g | 0.56 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BackWerk (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Geflügelrolle mit Käse
286 kcal uz porciju
Kirschkörbchen XL
299 kcal uz porciju
Laugenbrezel
282 kcal uz porciju
Apfelecke
281 kcal uz porciju
Geflügelrolle
277 kcal uz porciju
Tomaten-Paprika-Snack
307 kcal uz porciju
Visi BackWerk (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.