TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › veggie-quesadilla
Kasvisquesadilla
Kasvisquesadilla (Baja Fresh (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 260 kcal, 48.0 g proteiinia ja 78.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 260 kcal | — |
| Proteiini | 48.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 96.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 78.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 223 minuuttia reipasta kävelyä tai 116 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 63% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Baja Fresh (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pihvifajita vehnätortilloilla
1 240 kcal annosta kohti
Hiillostettu pihvi-tostadasalaatti
1 230 kcal annosta kohti
Kana-juustquesadilla
1 300 kcal annosta kohti
Hiiligrillattu katkarapukesadilla
1 310 kcal annosta kohti
Juustquesadilla
1 200 kcal annosta kohti
Carnitas Fajita vehnätortilloilla
1 190 kcal annosta kohti
Kaikki Baja Fresh (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.