TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › apple-custard-scroll
Спираль с яблоком и заварным кремом
Спираль с яблоком и заварным кремом в Bakers Delight (Australia) содержит 473 ккал на заявленную порцию, 7.1 г белка и 16.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 473 kcal | 305 |
| Белки | 7.1 g | 4.6 |
| Углеводы | 73.1 g | 47.2 |
| в том числе сахара | 40.0 g | 25.8 |
| Жиры | 16.4 g | 10.6 |
| в том числе насыщенные | 9.3 g | 6.0 |
| Клетчатка | 4.9 g | 3.2 |
| Соль | 0.98 g | 0.63 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 16% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Липкий коричный рулетик | Bakers Delight
466 ккал на порцию
Пицца Барбекю Бонанза
447 ккал на порцию
Гавайская пицца | Bakers Delight
445 ккал на порцию
Датская булочка со шпинатом и фетой
445 ккал на порцию
Слойка с ветчиной и сыром
442 ккал на порцию
Vanilla Slice Scroll | Bakers Delight
504 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.