TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › continental-pasta-dura
Континентальный хлеб Паста Дура
Континентальный хлеб Паста Дура в Bakers Delight (Australia) содержит 159 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 0.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 159 kcal | 256 |
| Белки | 5.5 g | 8.9 |
| Углеводы | 31.0 g | 50.0 |
| в том числе сахара | 0.8 g | 1.3 |
| Жиры | 0.7 g | 1.1 |
| в том числе насыщенные | 0.1 g | 0.2 |
| Клетчатка | 1.7 g | 2.7 |
| Соль | 0.87 g | 1.40 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 14% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Цельнозерновая круглая булочка
159 ккал на порцию
Венский хлеб на закваске
159 ккал на порцию
Португальский заварной тарт, упаковка 4 штуки
160 ккал на порцию
Португальский заварной тарт
160 ккал на порцию
Мини-булочки с сыром и томатами 6 штук | Bakers Delight
160 ккал на порцию
Мини-рулетики с сыром и веджимайтом 4 штуки | Bakers Delight
158 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.