TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › large-traditional-christmas-cake
Большой традиционный рождественский кекс
Большой традиционный рождественский кекс в Bakers Delight (Australia) содержит 239 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 4.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 239 kcal | 319 |
| Белки | 3.2 g | 4.3 |
| Углеводы | 46.5 g | 62.0 |
| в том числе сахара | 37.2 g | 49.6 |
| Жиры | 4.3 g | 5.7 |
| в том числе насыщенные | 1.7 g | 2.3 |
| Клетчатка | 1.5 g | 2.0 |
| Соль | 0.37 g | 0.49 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 6% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Рулет с яблоком и заварным кремом
238 ккал на порцию
Французский багет
241 ккал на порцию
Лимонный тарт
244 ккал на порцию
Лимонный тарт 6 штук
244 ккал на порцию
Краффин с заварным кремом
233 ккал на порцию
Рулет с корицей
233 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.