TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › traditional-scone
Scone traditionnel
Scone traditionnel chez Bakers Delight (Australia) contient 208 kcal par portion déclarée, avec 5.1 g de protéines et 4.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 208 kcal | 320 |
| Protéines | 5.1 g | 7.8 |
| Glucides | 35.6 g | 54.8 |
| dont sucres | 3.9 g | 6.0 |
| Lipides | 4.8 g | 7.4 |
| dont saturés | 0.4 g | 0.6 |
| Fibres | 1.4 g | 2.2 |
| Sel | 1.57 g | 2.42 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 37 minutes de marche rapide ou 19 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 26% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-29
Plats similaires sur ce menu
Petit pain ciabatta
207 kcal par portion
Danoise aux pommes
210 kcal par portion
Bouchée salée sauce barbecue
206 kcal par portion
Pain de mie complet pauvre en FODMAP
211 kcal par portion
Pain blanc en bloc aux céréales rustiques
211 kcal par portion
Pain de mie blanc aux graines de chia oméga-3
204 kcal par portion
Tous les plats Bakers Delight (Australia) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.