TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steak

Steik

Steik (BarBurrito (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 130 kcal, 8.0 g valku ja 10.0 g rasva.

130kcal

50 gportsjon

8.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	130 kcal	260
Valgud	8.0 g	16.0
Süsivesikud	2.0 g	4.0
sellest suhkrud	1.0 g	2.0
Rasvad	10.0 g	20.0
sellest küllastunud	4.0 g	8.0
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	0.35 g	0.70

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: BarBurrito (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24