TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › plantains-w-sauce
Плантайны с соусом
Плантайны с соусом в Bartaco (US) содержит 680 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 40.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 680 kcal | — |
| Белки | 3.0 g | — |
| Углеводы | 25.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 40.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 120 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Bartaco (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Кукурузные оладьи по-уличному с соусом
610 ккал на порцию
Рис с говядиной карне асада
510 ккал на порцию
Тако со свиной грудинкой
300 ккал на порцию
Сальса роха с 4 чипсами
260 ккал на порцию
Кукуруза на гриле
240 ккал на порцию
Тако с рыбой по-бахайски
190 ккал на порцию
Все позиции Bartaco (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.