TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheesy-garlic-flatbread
Чесночная лепешка с сыром
Чесночная лепешка с сыром в Beefeater (UK) содержит 149 ккал на заявленную порцию, 5.2 г белка и 8.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 149 kcal | — |
| Белки | 5.2 g | — |
| Углеводы | 12.3 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Beefeater (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Мини-круассан с шоколадом
147 ккал на порцию
Пицца Маргарита
146 ккал на порцию
Колбаска для завтрака
145 ккал на порцию
Основа фирменного салата без топинга и заправки
145 ккал на порцию
Фирменный салат без заправки и топинга
145 ккал на порцию
Добавить куриную грудку на гриле
156 ккал на порцию
Все позиции Beefeater (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.