TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › eggs-scrambled
Яичница-болтунья
Яичница-болтунья в Beefeater (UK) содержит 280 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 25.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 280 kcal | — |
| Белки | 11.0 g | — |
| Углеводы | 1.3 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.7 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Beefeater (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Цветная капуста под сырным соусом
278 ккал на порцию
Порция картофеля фри в кожуре для компании
276 ккал на порцию
Картофель фри в кожуре
276 ккал на порцию
Запеченный картофель
274 ккал на порцию
Добавить веганскую булочку для бургера
272 ккал на порцию
Добавить хрустящую говядину к начос
266 ккал на порцию
Все позиции Beefeater (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.