TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grilled-garlic-flat-mushrooms
Grilled Garlic Flat Mushrooms
Grilled Garlic Flat Mushrooms iš Beefeater (UK) turi 296 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.5 g baltymų ir 25.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 296 kcal | — |
| Baltymas | 7.5 g | — |
| Angliavandeniai | 6.6 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Beefeater (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Eggs Scrambled
280 kcal porcijoje
Cauliflower Cheese
278 kcal porcijoje
Skin-On Chips
276 kcal porcijoje
Skin-on Chips Sharer
276 kcal porcijoje
Add 8 oz Rump
317 kcal porcijoje
Roast Potatoes
274 kcal porcijoje
Visi Beefeater (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.