TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › loaded-mashed-potatoes
Rikkalikult lisanditega kartulipüree
Rikkalikult lisanditega kartulipüree (BJ's Restaurant & Brewery (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 930 kcal, 32.0 g valku ja 70.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 930 kcal | — |
| Valgud | 32.0 g | — |
| Süsivesikud | 37.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 70.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 165 minutit reipat kõndi või 85 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 47% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: BJ's Restaurant & Brewery (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vürtsikas maapähkli-kana sobanuudlitega
940 kcal portsjoni kohta
Köögiviljapasta küüslaugusõlmega
920 kcal portsjoni kohta
BBQ tri-tip'i miniburgersaiakesed
940 kcal portsjoni kohta
BJ's käsitööna valminud apelsini-koorelimonaad, catering
950 kcal portsjoni kohta
Kana lisand, catering
900 kcal portsjoni kohta
Epic viie liha sügav pannipitsa, mini salativalikuga majasalat
890 kcal portsjoni kohta
Kõik BJ's Restaurant & Brewery (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.