TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 1-egg-and-2-bacon
1 Яйцо и 2 Бекона
1 Яйцо и 2 Бекона в Black Bear Diner (US) содержит 170 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 170 kcal | — |
| Белки | 12.0 g | — |
| Углеводы | 4.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Black Bear Diner (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Шарик шоколадного мороженого со взбитыми сливками
170 ккал на порцию
Бургер с моцареллой из цельного молока
170 ккал на порцию
Бургер с сыром пеппер джек
170 ккал на порцию
Бургер со швейцарским сыром
170 ккал на порцию
Бальзамическая заправка - 2 унции
180 ккал на порцию
Молоко 2% - 12 унций
180 ккал на порцию
Все позиции Black Bear Diner (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.