TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › open-faced-turkey-sandwich
Sándwich de Pavo Abierto
Sándwich de Pavo Abierto en Black Bear Diner (US) tiene 880 kcal por ración declarada, con 55.0 g de proteína y 20.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 880 kcal | — |
| Proteínas | 55.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 120.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 20.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 156 minutos de marcha rápida o 81 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 44% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Black Bear Diner (US) según FatSecret US · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Papas Dulces Fritas - Acompañamiento Casero
880 kcal por ración
Sándwich de Atún Fundido
870 kcal por ración
Sándwich Club de Pollo y Aguacate
900 kcal por ración
Ensalada Cobb de Pollo Crujiente
860 kcal por ración
Pastel de cereza
850 kcal por ración
Huevos Benedictinos con Tocino estilo California
850 kcal por ración
Todos los platos de Black Bear Diner (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.